(主料辅料)
鲫鱼 3 尾⋯⋯600 克 泡仔姜⋯⋯⋯1.5 克
泡青菜⋯⋯⋯100 克 酱油⋯⋯⋯⋯⋯5 克
泡红辣椒⋯⋯⋯25 克 蒜末⋯⋯⋯⋯⋯15 克
葱花⋯⋯⋯⋯⋯15 克 湿淀粉⋯⋯⋯⋯30 克
醒糟汁⋯⋯⋯⋯20 克 肉汤⋯⋯⋯⋯300 克
醋⋯⋯⋯⋯⋯⋯5 克 熟菜油⋯⋯⋯500 克
(烹制方法)
1.将净鱼鱼身两面各剞 3 刀,泡菜搌干水分,切成 3.5 厘米长的细丝, 泡红辣椒剁碎,泡姜切成粒。
2.炒锅置中火上,下熟菜油烧至六成热,放入鱼炸呈黄色时捞出。锅内 留油 50 克,放入泡红辣椒、姜、葱花 5 克,醒糟汁炒出香味,再掺入肉汤, 将鱼放入汤内。汤沸后移至小火上,放入泡青菜,烧约 10 分钟(中途将鱼身 翻一次),盛入盘。锅内加入醋、葱花,用湿淀粉勾成薄芡,浇在鱼身上即 成。
(工艺关键)
1.煎鱼时火不宜大,油不宜多;鱼以煎呈浅黄色为度。
2.鲫鱼如不甚大,烧鱼时尤应注意火候,烧鱼时的火也不宜大。 3.成菜汁重于油,芡宜薄,汁色不宜深。泡青菜用梗不用叶。
(风味特点)
1.以前,在四川的一些农村,酱油比鱼还贵。原因是离城镇较远。往返 一次,百十余里,十分不便。所以这些农村的农民做菜,常用泡菜盐水调味。 一些农家捉来鲜鱼洗净,不煎不炸。放入锅里,加点清水,再从泡菜坛里捞 点泡青菜、泡辣椒、泡仔姜之类,切得细细的,加进锅里,用柴火烧煮而成。 这就是“泡菜鱼”的前身。
2.”泡菜鱼”为家常味型,鱼体完整,质地细嫩,咸鲜适口,略有酸味。 已由夏秋时令佳肴,列居四季常供的四川名菜。
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