如果你感到迷茫，不妨看看《圆桌派》里的“毒鸡汤”。
关于认知
1.“如果不读书，世界就会很窄，审美观就会被身边的人或者各种脑残剧劫持；如果不阅读，你的价值观只好由你的亲朋好友决定。”
别人悲春伤秋，你跟着难过；别人叹秋高气爽，你拍手叫好；别人说花美，你点头；别人说酒苦，你称是。
头脑明明是自己的，但感观却是借来的。
不读书的人，头脑是别人的跑马场，生活是他人的栖息地。
2. “再牛的人，发表的也不过是自己对世界的认识。你到这世界上来不是演完美的，而是来经历的，经历之后才会有进步。”
夏虫不可语冰，井蛙不可语海；朝菌不知晦朔，蟪蛄不知春秋。
没经历过冬天的，不知道冰雪之姿；没去过远方的，看不到天地之大。
动物如此，人也一样。
每个人经历不同，认知各异。没有谁比谁更完美，也没有谁比谁更正确。
放手去经历，哪怕对世界的认知仍是一知半解，你也早已不是当初的自己。
3.“一个人之所以能在社会中进步，是因为知道自己的缺点且能够去改善，而不是因为认识世界去改变了世界，自知自我很重要。”
埋怨社会不公平，却任由自己摆烂躺平；感慨岁月走得急，却从不珍惜时间。
我们总是把世界分析得明明白白，却很少把自己看得清清楚楚。
聪明人，早就学会了自我察觉。
因为，他们知道：
世界不会自己变好，是你变好了，世界才会更好。
4. “价值观是要经过自己的思考判断形成的，不是别人给的你就信了，因为这样的价值观不稳定，你碰壁了就会忽然颠覆一切，怀疑，虚无。”
很多人都听过这个故事：
父亲骑驴，别人骂他自私，他抓紧下来让儿子骑；儿子骑驴，别人劝他孝顺，他慌忙下来让父亲骑；都骑驴，怕人说是虐待动物；都不骑，却又成了众人耻笑的傻子。
没有独立思考能力，只能任人摆布；不用脑子去生活，终将是生活的手下败将。
5. “有的人生活在一线城市，但他是一个三线的人；有的人生活在三线城市，却有可能是一线的人。”
兔子跑得快，却鼠目寸光，偷懒睡觉；乌龟爬得慢，却看得长远，坚持不懈。
无论先天条件，后期平台如何，你不努力，就只能被甩在后面。
年轻时，我们总以为人与人最大的区别在于身份地位，可后来你发现：
认知与眼界，才是人和人之间的本质差别。
关于内耗
6. “你在社会上，敏感不重要，钝感重要。”
别人一句玩笑，你过度解读；别人一个眼神，你反复揣测；别人热情点，你怀疑别有用心；别人冷漠点，你又担心被排挤。
生活本没有多复杂，但有些人愣是活成了宫斗剧主角，把旁人当做假想敌，让自己成为受害者。
敏感起来，全世界都是险境，所有人都是歹徒。
倒不如迟钝点，任他风吹雨打，你自当闲庭信步。
7. “焦虑的反面，是具体。”
看人赚了钱，你心痒难耐；看人考得好，你心急如焚；别人风光无限，你暗自伤神；别人遭逢苦难，你杞人忧天。
脑子像陀螺一样停不下，身体却像被点了穴，动都不动。
你以为焦虑的反面是“不焦虑”，却不知道摆脱焦虑，只能靠具体行动。
想，全是问题；做，才是答案。
8. “你我都是凡人，千万别怕输不起，你有多大能力就干多大的事。”
鹰从高岩飞下，抓走了一只羊羔。
野鸡看了不服气，也扑向一只羊。
结果，自己被羊踢飞，落在猎人手中，成了人们的晚餐。
别羡慕别人本事大，没有金刚钻别揽瓷器活；别急着去成功，有什么本事做什么事。
低头认输不可耻，量力而行是智慧。
做个普通人，没什么不好。
9. “该撤退时撤退，也是人生的一种智慧。”
孙悟空大闹天宫势不可挡，最终被压在山下五百年；西西弗斯触怒众神，结果被罚推了一辈子的石头；杜美莎放不下爱恨执念，结果成了满头毒蛇的怪物。
盲目向前冲，伤害的往往是自己。
人生是场马拉松，拿冲刺的速度一直跑，早晚摔跟头。
该撤就撤，退步也是一种向前。
关于社交
10. “闭一只眼看人是最好的，因为有些东西看得太清楚了，可能对大家都很残忍。”
看得太清，空气里全是浮沉，角落里全是阴影。
拿放大镜生活，看到的全是人性的幽暗，人心的复杂。
做人，难得糊涂；处事，重在圆融。
水至清则无鱼，人至察则无徒。
不必锱铢必较，不必黑白分明，你不是审判长，生活也不是法庭。
11. “行走社会，有人喜欢用‘面子’来衡量自己。可在乎面子的往往是弱者，给面子的人才是强者。”
别再信什么“人争一口气，佛争一炷香”。
面子，其实是世界上最廉价的东西。
为了争口气，硬着头皮往前冲；为了有面子，大事小事全包揽。
到最后，受尽了磋磨与委屈，也未必让别人高看一眼。
与其用“面子”抬高身价，不如让自己真实且强大。
12. “人要明白你首先是一个独立的人，任何一个人都不应该单纯地把自己的快乐痛苦系在另一人身上。”
将自己的悲喜寄托于他人，无疑是一场灾难。
世界是自己的，与别人无关；人生是独立的，哪能由外人主宰。
活成别人的提线木偶，万一线断了怎么办？
